Nordic walking
La tecnica della camminata nordica con i classici bastoncini approda anche in Appennino e a Cerreto Laghi. Praticabile tutto l’anno, anche sulla neve, è una pratica accessibile a tutti che coinvolge gran parte della muscolatura corporea, rendendola una forma di allenamento aerobico di grande efficacia per la salute fisica e mentale.
Il nordic walking è anche molto economico: l’unica attrezzatura necessaria sono infatti solo gli appositi bastoncini, acquistabili presso i negozi di articoli sportivi di Cerreto Laghi.
I percorsi attorno al Lago Pranda e ai Laghi Cerretani, per dislivello, tipologia del tracciato e bellezza, sono ideali per praticare questo sport immersi nella natura e nel silenzio. Scopri nel dettaglio gli itinerari blu, celeste, giallo, marrone, rosso, verde, verde chiaro e viola, potrai scaricarne il tracciato e visualizzarlo sul tuo smartphone o tablet anche senza connessione.
Gli istruttori specializzati della Scuola Sci Cerreto Laghi sono a tua disposizione per fornirti l’attrezzatura e impartire lezioni singole e di gruppo.
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